Rosa Roth

Meine Küchengeheimnisse

Curry-Hirse

Zutaten für 4 Personen 200g Hirse300g Brokkoli1 Zwiebel2 Knoblauchzehen1 Chilischote2 EL Olivenöl1-2 Tl Currypaste (je nach Schärfegrad)1 grosse Dose Kidneybohnen…

Beeren-Crumble

Zutaten für 4 Personen 450g gemischte Beeren (Johannisbeeren, schwarze Johannisbeeren, Himbeeren, schwarze Himbeeren)70g weiche Butter125g Vollkornmehl30g Zucker1 Prise Salz Zubereitung…

Gemüse-Burger

Zutaten für 2 Burger 2 grosse Rüeblis1 kleine Zwiebel1 Knoblauchzehe1 Eiweiss80g Mehl30g Paniermehl2 EL Öl1 TL Meerrettichpaste100g Naturejoughurt2 selbstgemachte BurgerbunsBurgerzutaten…

Bagels mit Lachs

Zutaten für 4 Personen 250g Weissmehl10g Hefe1/2 TL Salz1 TL Zucker25g Butter1dl Milch1 EiMohnFrischkäse (z.B Philadelphia)200g geräucherter Lachs4 grosse Radieschen…

Erbsen-Quiona

Zutaten für 4 Personen 250g Quinoa-Mischung (z.B mit Steinpilzen)200g tiefgefrorene Erbsen2 Rüeblis1 Zwiebel8dl Wasser4 Eier150g Feta50g FrischkäsePfeffer/Salz Zubereitung Die Rüeblis…

Kraulstil-Lauch-Omelette

Zutaten für 4 Personen 2 Stangen Lauch500g Krautstile1 Zwiebel2 Knoblauchzehen300g ChampignonsOlivenöl8 EierSalz/PfefferCurry Zubereitung Den Lauch längs halbieren, waschen und in…

Kidneybohnen-Burger

Zutaten für 4 Burgers 200g Kidneybohnen aus der Büchse100g Haferflocken1EL Olivenöl3 Rüeblis1 Zwiebel2 Knoblauchzehen2EL SenfPfeffer/SalzChiliButter oder Öl Zubereitung Rüeblis, Zwiebel…

Kichererbsen-Curry

Zutaten für 4 Personen 200g Kichererbsen4 dl Risottoreis500g Rüeblis4 EL Currypulver5 Frühlingszwiebeln1EL Rapsöl200ml Wasser4dl KokosmilchSalz, PfefferSaft einer Zitrone1 TL Zimt…

Frühlingspasta

Zutaten für 4 Personen 600g Nudeln500g grüne Spargeln200g tiefgefrorene Erbsen2 Frühlingszwiebeln2 EL Olivenöl200g Ricotta4 KnoblauchzehenSaft einer ZitroneZitronenschalenBasilikumPfeffer, Salz Zubereitung Die…

Linsenbolognese

Zutaten für 2 Personen 150g braune Linsen1 Dose Tomatensauce1 Zwiebel1 Knoblauchzehe2 El Öl2 Rüeblis50g Oliven, entsteint2dl Gemüsebouillon1 TL Maizena1 EL…

Orangen-Smoothie

Zutataten 1 Orange100g Nature Joghurt2 EL Quarketwas Zucker Zubereitung Orange schälen und in Würfeln schneiden. Orange, Quark und Zucker in…

Lauchtorte

Zutaten 2 Stangen LauchOlivenöl20g Butter1 grosse Zwiebel125g Mehl1/2 TL Backpulver3 Eier200g Saurer Halbrahm200g Feta100g ReibkäseSalz, Pfeffer Zubereitung Lauch längs halbieren,…

Haselnusscreme

Zutaten für 4 Personen 50g Zucker4dl Milch10g Maizena4 Eier1 Vanilleschote 40g Zucker150g Haselnüsse2dl Vollrahm Zubereitung Den Zucker karamellisieren und die…

Lachs-Roulade

Zutaten 150g gekochter Randen1 EiSalz50g Crème fraîche1/2 TL Zucker50g Weizenmehl1/2 TL Backpulver150g Frischkäse2EL gehackter DillPfeffer200g Räucherlachs Zubereitung Randen mit einem…

Dampfnudeln

Zutaten 500g Mehl2,5 dl Milch1 Päckchen Trockenhefe oder 20g frische Hefe30g Butter50g Zucker1 Ei1 Prise Salz2 dl Halbrahm oder Milch1…

Risotto mit weissem Randen

Zutaten 350g roher weisser Randen280g RisottoreisButter1 Zwiebel1 Knoblauchzehe9 dl Gemüsebouillon150g Ricotta100g geriebener KäsePfeffer Zubereitung Randen in sehr kleine Würfel schneiden,…

Nusspesto

Zutaten für 4 Personen 30g Baumnüsse20g Pinienkerne25g Pistazien50g grüne Oliven, entsteint50g geriebener Käse60ml OlivenölSaft einer halben Zitrone1 KnoblauchzehePfeffer, Salz700g Teigwaren…

Hefengipfeli

Zutaten 220g Weiss- und/oder Vollkornmehl100g Haferflocken1 TL Salz1 Prise Zucker100 ml lauwarme Milch1 Eier30g Butter4 EL gemahlene Haselnüsse20g Hefe Zubereitung…

Lauch-Schnecken

Zutaten für 4 Personen 500g Mehl1 Pack Trockenhefe2.7ml warme Milch60g Butter1EL Salz1 TL Zucker 600g Lauch180g Saurer Halbrahm1 EL Öl200g…

Champignon-Pesto

Zutaten für 3 Personen 2 Zehen Knoblauch1 Zwiebel50ml Olivenöl2dl Gemüsebrühe250g Champignons50g Baumnüsse1/2 Bund PetersilieSalz, Pfeffer1 rote Chilischote400g Teigwaren Zubereitung Die…

Quinoa-Auflauf

Zutaten 3 Stangen Lauch2 Knoblauchzehen2 EL Olivenöl10 kleine Champignons100g Blattspinat250 ml Gemüsebrühe200g QuinoaSalz/Pfeffer200g Hüttenkäse150g Gruyère, gerieben200ml Vollmilch Zubereitung Quinoa in…

Linsencurry mit Federkohl

Zutaten für 2 Person 100g Federkohl2 Rüeblis100g Linsen1 Zwiebel2 Knoblauchzehen1EL OlivenölSalz/Pfeffer/Curry250 ml Gemüsebouillon100g Ricotta Zubereitung Federkohl im kochenden Wasser 2…

Avocado-Pesto

Zutaten für 4 Personen 2 reife Avocados2 Knoblauchzehen1 Bund Petersilie50g Reibkäse2 El Olivenöl1 EL BalsamicoSalz/Pfeffer500g Teigwaren Zubereitung Die Teigwaren in…

Gefüllte Muscheln

Zutaten für 4 Personen 20 Tegiwaren-Muscheln2 EL Olivenöl1 Zwiebel500g Lauch2 dl Gemüsebouillon2 Knoblauchzehen1 Dose gehackte Tomaten100g Crème Fraîche100g Philadelphia1 Zitrone100g…

Reisbällchen

Zutaten für 4 Personen 1 Zwiebel50g Käse (zum Beispiel Mozzarella oder Gruyère)30g Butter150g Langkornreis5dl Gemüsebrühe40g geriebener Käse1 EiPfeffer, CurryPaniermehl1 Prise…

Griesspudding

Zutaten für 4 Personen 1 Vanilleschote5 dl Milch45g ZuckerSchale einer Zitrone50g Hartweizengriess1 EiBeerenmischung Zubereitung 30 Minuten Die Vanilleschote halbieren und…

Datteldip

Zutaten 100g getrocknete, entsteinte Datteln, gehackt1 TL Harissa180g saurer Halbrahm1 Prise Salz1 Knoblauchzehe Zubereitung (10 Minuten) Datteln, Harissa, saurer Halbrahm,…

Lauch-Sellerie-Lasagne

Zutaten 2 Stangen Lauch1 Sellerieknolle100ml Gemüsebouillon2 EL Öl40g Mehl40g Butter5 dl Milch1 Prise Muskatnuss150g geriebener KäseSalz/Pfeffer1 Zwiebel1 Knoblauchzehe12 Lasagnenblätter (Menge…

Fetatäschli

Zutaten 250g Pastateig100g Feta100g Gruyère4 EL ÖlThymian Zubereitung Teig sehr dünn auswallen und in gleich grosse Quadrate schneiden. Feta und…

Erbsensuppe

Zutaten für 2 Personen 200g tiefgefrorene Erbsen150ml Kokosmilch1/2 Zwiebeletwas Olivenöl100ml GemüsebrüheSalz/Pfeffer Zubereitung (30 Minuten) Zwiebel fein hacken und in Olivenöl…

Avocadodip

Zutaten 1 reife Avocado1 Zehe Knoblauch50g Cashewnüsse1 Spritzer Olivenöl40g geriebener Gruyère20 BasilikumblätterSaft einer halben ZitroneSalz Zubereitung (5 Minuten) Alle Zutaten…

Apfelkuchen

Zutaten 6 Äpfel ( ca. 600 g)250g Quark50g GriessSaft einer Zitrone3 Eiweisse50g Butter100g Zucker3 Eigelbe Zubereitung Springform (je grösser, desto…

Lasagne

Zutaten für 4 Personen 1 Wirsing1 Zwiebel500 ml Gemüsebrühe4 Tomaten1 Knoblauchzehe2 EL Olivenöl1 Dose Tomaten150 ml Milch5 El geriebener Käse500g…

Tomaten-Gipfeli

Zutaten für 16 Stücke 1 runder Blätterteig1 Ei50g Frischkäse100g eigelegte getrocknete TomatenPfeffer, Salz Zubereitung Den Blätterteig in 16 Dreiecke teilen…

Brombeercreme

Zutaten 200g Brombeeren1 NaturjoghurtHirsepops oder andere Cornflakes Zubereitung Brombeere waschen und mit Joghurt pürieren. Mit Hirsepops mischen.

Spaghetti-Nest

Zutaten für 1 Person 1 TomatenSpaghetti (gekocht, zum Beispiel Resten)1 Mozzarella KugelÖlSalz Zubereitung Öl in einer Pfanne erhitzen. Spaghettis zu…

Ricotta-Gnocchi

Zutaten für 3 Personen 250 g Ricotta1 Ei100g Hartweizengriess1 prise Salz50g Reibkäse200g Cherry-TomatenFleur de Sel Zubereitung Ricotta, Ei, Griess, Salz…

Bulgurplätzchen

Zutaten für 4 Personen 1 Ei1TL Maizena250g Bulgur2 Auberginen1 Knoblauchzehe2dl GemüsebouillonSalz1 Zwiebel1 Bund PetersilieÖl zum braten Zubereitung Das Bulgur 20…

Crème brûlée

Zutaten für 6 Portionen 1 Vanilleschote360g Crème fraîche6 Eigelbe60g Zucker2,5 dl MilchBrauner Zucker zum anbrennen Zubereitung Samen aus der Vanilleschote…

Gefüllte Tomaten

Zutaten für 4 Personen 4 Tomaten32 Oliven ohne Stein40 KapernRicottaSaft einer Zitrone Zubereitung Den Tomaten den Deckel abschneiden und mit…

Ravioli mit Pilz und Zitrone

Zutaten für 3-4 Personen (Zeitaufwendig) Teig250g Weissmehl2 Eier1 EL Öl3 EL WasserPilzfüllung150g ChampignonsOlivenöl50g Ricotta20g Reibkäse1 EigelbSalz, PfefferZitronenfüllung1 Zitrone130g Ricotta70g ReibkäseSalz,…

Lachscrêpes

Zutaten 5og Butter125g Mehl2 Prisen Salz2 Eier3 dl MilchBratbutter zum BratenDillPhiladelphiaLachs Zubereitung Butter erhitzen. Mehl und Salz mischen. Eier verquirlen…

Morgenmuffin

Zutaten für 6 Muffins 50g Haselnüsse70g Weissmehl1 TL Backpulver1 Prise Salz50g Rüebli100g Apfel2 Eier15g Zuckeretwas Zimt40g Öl Zubereitung Haselnüsse zerkleinern…

Spaghetti mit Ricotta

Zutaten für 4 Personen 500g Vollkornspaghetti350g Ricotta50 ml Halbrahm150g FetaSalz/Pfeffer Zubereitung Wasser für Teigwaren zum kochen bringen und die Spaghetti…

Tomaten-Gurken Pasta

Zutaten für 4 Personen 1 Gurke300g Cherry TomatenBasilikum500g Teigwaren50g Reibkäse Zubereitung Teigwaren im Salzwasser kochen. Cherry Tomaten halbieren und in…

Zitronentarte

Teig150g Mehl75g Butter1 Prise Salz1 EL Wasser Creme3 Zitronen3 Eier100g Zucker75g Butter Mehl mit weichem Butter, Salz und Wasser zu…

Spinatsalat

Zutaten150g Jung-Spinat150g Jung-Salat2 hartgekochte Eier2 EL Essig3 EL Öl1 EL ZitronensaftPfeffer/Salz Eier halbieren und das Eigelb vom Eiweiss trennen. Essig,…

Forellenteigwaren

Zutaten500g Vollkornnudeln2 Stangen Lauchetwas ButterSalz/Pfeffer2 Forellenfilets Zubereitung Teigwaren in Salzwasser al dente kochen. Lauch waschen und in Ringe schneiden. Butter…

Rüeblisuppe

600g Rüebli2 EL Olivenöl1 Stange Lauch1 TL CurrySalzOrangensaft (Menge nach belieben) Rübeli waschen, schälen in Scheiben schneiden und im Öl…

Spargel-Lasagne mit Spinat

Zutaten 500g Lasagneblätter800g grüne Babyspargel500g Blattspinat1 Zwiebeletwas Öl250g Crème Fraîche100 ml Milch1 MozzarellaSalz/Pfeffer Zubereitung Die Spargeln waschen, die untersten 2…

Fisch und Chips

Zutaten 2 EL Olivenöl1 Stange Lauch1 Kopf Blumenkohl2 Eier90g gemahlene Mandel100g Hüttenkäse1 Zitrone1 kg Babykartoffeln2 EL OlivenölPfeffer/Salz4 grosse Essiggurken2 hartgekochte…

Couscous-Salat

Zutaten 250 g Couscous3 gekochte RandenEssigÖlSchnittlauch, Salz, Pfeffer Zubereitung Couscous nach Packungsanweisung zubereiten. Randen würfeln und zum Couscous hinzufügen. Aus…

Pilzsauce

Zutaten vier Personen 500g Teigwaren500g ChampignonsBratbutter3 dl Rahm1 TL Maizena1/2 Bund Petersilie Zubereitung Champignons waschen, in Scheiben schneiden und mit dem Bratbutter…

Randenrisotto

Zutaten 4 dl Vollkornreis8 dl Wasser3 gekochte Randen1 ZwiebelÖlRicotta/RaclettekäseSalz/Pfeffer Zubereitung Zwiebel hacken im Dampfkochtopf mit Öl andünsten. Das Vollkornreis beigeben…

Randenquiche

Zutaten Teig: 100g Haferflocken50g gemahlene Mandeln50g Dinkelmehl2 EL Maizena80g kalte Butter + etwas zum einfettenetwas Salz Belag 250g gekochter Randen100g…

Lauchkuchen

Zutaten 5 Eier225g Mehl (100g Vollkornmehl, 125g Weissmehl)125g ButterSalz1 Zwiebel1 grosse Stange Lauch100g Halbrahm200g geriebener KäsePfeffer Zubereitung 2 Eier trennen…

Couscous-Burger

Zutaten für 4 Personen 4 Brötchen (am besten schmecken die selbstgemachten!!!) 50g geviertelte schwarze entsteinte Oliven 80g Couscous 60g gehackte…

Focaccia

Zutaten 500g Mehl 4 1/2 dl Wasser 1/2 Würfel Hefe 1 EL Olivenöl etwas Salz 14 getrocknete, in Streifen geschnittene…