Zutaten für 1 Glas

3dl Hafermilch
zwei Handvoll gemischte Beeren (Himbeeren, Brombeeren…)

2 EL Chiasamen
Honig
Halbrahm

Zubereitung

Hafermilch, Beeren, Chiasamen und Honig pürieren und mit Rahm abschmecken.